🍫 Tarta de Chocolate con Nueces Saludable Esta #tarta ha...

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🍳 Coliflor con Huevos Fritos Me encanta comerme la #coliflor...

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🦪 Pasta de Fideuá con Almejas Hoy quería probar cómo...

🦪 Pasta de Fideuá con Almejas Hoy quería probar cómo...

💚 Diabetes: qué es, cómo se produce, cómo detectarla y...

💚 Diabetes: qué es, cómo se produce, cómo detectarla y...

🥚 Mayonesa de Curry Saludable Soy muy fan de la...

🥚 Mayonesa de Curry Saludable Soy muy fan de la...

🫖 Infusión Digestiva Me encantan las #infusionesnaturales y esta con...

🫖 Infusión Digestiva Me encantan las #infusionesnaturales y esta con...

Coliflor con huevos fritos

Coliflor con huevos fritos

Posted on 2min. lectura

Me encanta comerme la coliflor como si fuera un falso cuscus y si la acompaño de verduras, frutos secos o estos huevosfritos ¡¡¡ya es un espectáculo!!! Seguir leyendo

Pasta de fideuá con almejas

Pasta de fideuá con almejas

Posted on 2min. lectura

Hoy quería probar cómo quedaba nuestra mezcla de especias digestivas (remedio contra los gases) en un plato de fideuá con almejas y me ha sorprendido mucho. Seguir leyendo

Tarta de chocolate con nueces

Tarta de chocolate con nueces

Posted on 1min. lectura

Esta tarta de chocolate con nueces ha sido un éxito en casa. ¡¡No han esperado ni a que se enfríe!! Y es tan fácil de hacer que no necesitas ni ...

Diabetes: qué es, cómo se produce, cómo detectarla y recomendaciones.

Diabetes: qué es, cómo se produce, cómo detectarla y recomendaciones.

Posted on 3min. lectura

La diabetes por desgracia es una enfermedad que tengo en mi familia y que, cómo explico en el vídeo, es hereditaria. Así que me he preocupado en investigarla bien y ...

Infusión digestiva

Infusión digestiva

Me encantan las infusiones naturales y esta con semillas me sienta súper bien después de las comidas ya que todas las especias que lo componen son digestivas, ¡toma nota! Seguir leyendo

Mayonesa saludable de curry

Mayonesa saludable de curry

Posted on 1min. lectura

Soy muy fan de la mayonesa casera. Son de esas salsas que pegan con todo, pero como la mayonesa tradicional es tan calórica la sustituyo por esta versión de mayonesa ...

Pavo con setas y espárragos en salsa de miso

Pavo con setas y espárragos en salsa de miso

Posted on 2min. lectura

Hoy mi barriguita va a estar muy feliz porque estoy alimentando mi flora bacteriana con alimentos prebioticos y probióticos. Hoy: pavo con setas y espárragos en salsa de miso. Seguir leyendo

Mermelada de higos sin azúcar

Mermelada de higos sin azúcar

Posted on 1min. lectura

La receta saludable de hoy te va a encantar, porque no lleva azúcar pero es súper dulce y lo que la hace irresistible son nuestras especias para tarta de manzana ...

Compota de calabaza

Compota de calabaza

Posted on 1min. lectura

Ahora que estamos en plena temporada de la calabaza me encanta cocinar con ella, y como es tan dulce la utilizo para dar dulzor natural a mis pasteles o bizcochos, ...

Infusión de anís y pimienta para el estreñimiento

Infusión de anís y pimienta para el estreñimiento

Posted on 2min. lectura

En el vídeo de ayer me preguntasteis muchas sobre la forma de incorporar el anís en la dieta para aliviar el estreñimiento, así que aquí os dejo una idea para ...