Tal y cómo os dije ayer, en esta publicación os explico todos los puntos importantes a tener en cuenta a la hora de preparar vuestra propias fermentación de verduras, ¡sigue leyendo!
Todo esto lo he aprendido después de ver muchas y muchas horas de vídeos sobre la fermentación, sobre todo del canal de @yo_soy_fermentista (¡no os podéis perder su perfil en Instagram!) y leído muchas webs, para poderos traer resumido lo más importante que tenéis que saber para empezar con vuestras fermentaciones caseras.
Espero que os sirva la información y la utilicéis cuando queráis preparar vuestras verduras fermentadas. Os recuerdo que son alimentos probióticos los cuales son muy importantes para nuestro cuerpo y nuestra inmunidad.
Guarda el post para cuando lo necesites y compártelo con esa persona que le pueda interesar. ¡Seguro que te lo agradecerá!
Os dejamos por aquí nuestro reel en Instagram dónde explicamos todo lo que debes saber:
Y recordamos que podéis añadirle sabor a los fermentados con cualquiera de nuestros condimentos, ¡tienes que probarlo sí o sí!
¡Un abrazo enorme! Y feliz comienzo de esta nueva etapa que empieza.
Esperamos vuestros comentarios aquí y por Instagram, ¿has preparado alguna vez verduras fermentadas en casa? ❤️
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