En esta infusión antiparasitaria combino las cuatro hierbas más efectivas para eliminar los parásitos intestinales, ¡sigue leyendo!
Los parásitos son esos invasores que se meten en nuestro cuerpo a través de los alimentos, el agua o incluso el aire. Hay muchos tipos, desde organismos unicelulares hasta gusanos de 35 cms. A veces presentan síntomas como picor en la zona del ano (sobre todo por las noches que es cuando ponen ahí los huevos), rechinado de dientes al dormir, diarrea, dolor abdominal, etc. Pero otras veces no lo notas. Están dentro de tu cuerpo, colándose por tus órganos, por lo que sería una buena opción tomar una infusión antiparasitaria para limpiarnos de vez en cuando, al igual que hacemos con nuestras mascotas.
Os dejamos por aquí nuestro reel en Instagram preparando la infusión antiparasitaria:
De todas las hierbas aromáticas que he añadido en esta infusión, la más efectiva es el ajenjo, y también la más amarga. A mí su sabor no me gustó nada, por ello lo ideal es tomarla en infusión, añadiendo una cucharada por litro de agua, y a ser posible combinada con otras hierbas o especias, para camuflar un poco el sabor que es bastante desagradable. Yo la tomo como un purgante, sin pararme a saborearla.
Con esta hierba se hacía antiguamente una bebida llamada absenta o el vermut, que solían tomar después de las comidas por ser muy digestiva (aunque tenía una graduación de alcohol muy elevada).
El ajenjo se utiliza sobre todo para repeler todo tipo de insectos, no solo los parásitos intestinales. La puedes tomar en infusión, pero también la puedes usar en las plantas para evitar plagas, en la piel para repeler mosquitos, o hacer saquitos con ella y colgarlos en el ropero para evitar las polillas. Es súper efectiva.
Pero también tiene otras propiedades que la hacen interesante cómo:
- carminativa, alivia los gases
- antiespasmódica, relaja los músculos calmando los dolores
- diurética, evita la retención de líquidos
OJO: no la pueden tomar las mujeres embarazadas ni lactantes, ya que estimula el ciclo menstrual y puede llegar a ser abortiva.
En segundo lugar, está la menta, que también es antiparasitaria, entre otras muchas otras cualidades que son:
- digestiva y buena en casos de náuseas y vómitos
- carminativa, aliviando los gases
- antiespasmódica, relaja los músculos calmando los dolores
- es refrescante, alivia la sensación de calor
- dilata los bronquios, mejorando la respiración
En tercer lugar, el tomillo, que es especialmente eficaz con las lombrices del tipo ascaris lumbricoides, que son los gusanos más grandes que parasitan a los humanos. Pero el tomillo también destaca por las siguientes propiedades:
- digestiva y protege el hígado, por lo que es muy recomendable en los casos de hígado graso.
- antiséptico y antibiótico, eliminando los microbios.
- rico en antioxidantes, eliminando los radicales libres.
Y por último el orégano, que aparte de ser antiparasitario destaca por las siguientes cualidades:
- antibacteriano y antiviral. De hecho, se ha descubierto que los compuestos del orégano pueden destruir muchas de las bacterias responsables de las intoxicaciones alimentarias como la E. Coli, la Salmonella o la Listeria
- antifúngico, y combate las infecciones vaginales causadas por el hongo cándida
- mezclado con tomillo alivia la colitis, que es la inflamación del colon
- también, al igual que el tomillo, puede fortalecer y curar el hígado
- previene el cáncer de colon y el Alzheimer, según investigaciones recientes
- y también revierten las manchas de la edad, aplicando aceite de orégano directamente en ellas
Para preparar aceite de orégano: simplemente calienta a fuego bajo (sin que llegue a hervir) media taza de aceite de oliva virgen extra, añade media taza de orégano y deja infusionar un rato. Cuando se enfríe vierte el contenido en un bote de cristal con tapa y déjalo macerar dos semanas. Pasado el tiempo, cuela el aceite y ya lo puedes usar en tus comidas de forma habitual.
También puedes incorporar cada una de estas hierbas en tus comidas o preparar un aceite macerado cómo pienso hacer yo y te mostraré en breve.
Y nada más, espero que con estas recomendaciones podamos echar a esos desagradables invasores de nuestro cuerpo y así puedas estar más sana/o y feliz. No olvides dejarnos en comentarios y por Instagram qué te parece, ¿conocías todas las cualidades de estas hierbas aromáticas? ❤️
Deja un comentario