🍚 Arroz con Pavo Aquí otra #recetasaludable clásica de nuestra...

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🎃 Hummus de Calabaza En el juego de ayer os...

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❌ ¿Qué especia le pondrías a este plato? Hoy os...

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🧒 ¿Cómo hacer para que nuestros niños coman más verduras?...

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🥬 Espinacas con Garbanzos, en menos de 5 minutos. Hoy...

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👨 PROMOCIÓN día del Padre - Delantal de regalo para...

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Asiática

Curry de gambas y boniato

Curry de gambas y boniato

Posted on 2min. lectura

Este curry de gambas me ha quedado increíble de rico, ¿y sabes cuál es el secreto? Conocer las especias que combinan con el boniato, ¡sigue leyendo!

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Pavo con setas y espárragos en salsa de miso

Pavo con setas y espárragos en salsa de miso

Posted on 2min. lectura

Hoy mi barriguita va a estar muy feliz porque estoy alimentando mi flora bacteriana con alimentos prebioticos y probióticos. Hoy: pavo con setas y espárragos en salsa de miso.

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Café pakistaní

Café pakistaní

Posted on 2min. lectura

Este café se me ocurrió después de tomar el té pakistaní que se hace con té negro mezclado con las especias canela clavo de olor y cardamomo y me gustó…

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Tarta de manzana asiática

Tarta de manzana asiática

Posted on 1min. lectura

Ayer, hablando con Maria de @maria_healthyfood, me pidió ideas para usar las cinco especias chinas y se sorprendió mucho cuando le dije que también se podían usar en recetas dulces….

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Arroz frito con verduras y salmón

Arroz frito con verduras y salmón

Posted on 1min. lectura

Desde que aprendí que un plato debe llevar 50% de verduras he cambiado la forma de preparar mis recetas, por lo que este arroz frito casi debería llamarse verduras con…

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Alitas de pollo tandoori

Alitas de pollo tandoori

Posted on 1min. lectura

El pollo tandoori se hace mezclando la mezcla de especias tandoori con yogur y dejando macerar la mezcla con la carne por un tiempo para que se ablande y coja…

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